miércoles, 26 de enero de 2011

Partir las pastillas puede ser peligroso

Investigadores de la Universidad de Gante, en Bélgica, aseguran que partir los medicamentos para ajustarse al tratamiento prescrito por el médico puede tener "graves consecuencias clínicas" para los pacientes, ya que en ocasiones les puede llevar a tomar dosis equivocadas, según un estudio publicado en el «Journal of Advanced Nursing».

En algunos fármacos, sobre todo en los más pequeños, con un simple error al partirlos se puede pasar de la dosis terapéutica más óptima a una toxicidad con grave riesgo para la salud, recuerdan los investigadores. Por ello, en su estudio pidieron a cinco voluntarios que dividieran ocho pastillas de distinto tamaño y forma utilizando diferentes técnicas, desde un aparato especial para estas divisiones a unas tradicionales tijeras y un cuchillo de cocina.

Los científicos descubrieron que el 31 por ciento de los fármacos divididos contenían cantidades diferentes a las de la dosis que se esperaba obtener. Según apuntan en sus conclusiones, el uso del aparato especial propició el corte más preciso, aunque éste también produjo errores en un 13 por ciento de los casos.

Los fármacos del estudio son utilizados para una variedad de trastornos, tales como la enfermedad de Parkinson, insuficiencia cardiaca, trombosis y artritis, y en todos los casos se suele recomendar partir las pastillas bien para aumentar o reducir la dosis, bien para poder tragar con más facilidad las pastillas. Sin embargo, según apunta la autora del estudio Charlotte Verrue, en declaraciones a la BBC recogidas, "la división de pastillas a menudo resulta en tamaños desiguales, y una cantidad sustancial del fármaco puede perderse durante la división".

Por ello, tras las conclusiones de este estudio confían en que los fabricantes introduzcan "una mayor variedad de dosis y formulaciones líquidas para que la división de pastillas se vuelva cada vez más innecesaria".


Tomado de: ABC

jueves, 13 de enero de 2011

El tomate también ayuda al corazón y las arterias

Son muy conocidas las propiedades del tomate, su color rojo intenso, por ejemplo, es debido a su alto contenido de un excelente antioxidante llamado licopeno. También cuenta con gran cantidad de vitaminas (B, C y A), minerales como el potasio, fósforo, magnesio y calcio, entre muchos otros, previene le cáncer de próstata, la osteoporosis y además tiene muy pocas calorías y grasas, lo que lo convierte en un alimento ideal en dietas para bajar de peso.

Pero además y según lo indica el portal Hechos de Hoy, una investigación publicada en la revista Molecular Nutrition & Food Research, descubrió que los tomates también contienen un ácido llamado 9-oxo-octadecadienoico que actúa contra la dislipidemia, un tipo de acumulación de grasas en sangre que puede generar enfermedades vasculares sintomáticas, como la arterioesclerosis o la cirrosis.

Este trabajo comprobó también que ese nutriente puede prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares. El ácido 9-oxo-octadecadienoico fue analizado por los investigadores para comprobar sus potenciales propiedades , descubriéndose su capacidad para aumentar la oxidación de los ácidos grasos y contribuir a la regulación del metabolismo lipídico hepático.

El efecto de este compuesto del tomate previene la acumulación de grasas en el sistema circulatorio y la obstrucción que éstas pueden provocar. Así que el hecho de que esta fruta esté presente en gran parte de nuestros platos, más que un cliché, es un acierto.

lunes, 10 de enero de 2011

Partir las pastillas puede traer graves consecuencias

Investigadores de la Universidad de Gante, en Bélgica, aseguran que partir los medicamentos para ajustarse al tratamiento prescrito por el médico puede tener "graves consecuencias clínicas" para los pacientes, ya que en ocasiones les puede llevar a tomar dosis equivocadas, según un estudio publicado en el «Journal of Advanced Nursing».

En algunos fármacos, sobre todo en los más pequeños, con un simple error al partirlos se puede pasar de la dosis terapéutica más óptima a una toxicidad con grave riesgo para la salud, recuerdan los investigadores. Por ello, en su estudio pidieron a cinco voluntarios que dividieran ocho pastillas de distinto tamaño y forma utilizando diferentes técnicas, desde un aparato especial para estas divisiones a unas tradicionales tijeras y un cuchillo de cocina.

Los científicos descubrieron que el 31 por ciento de los fármacos divididos contenían cantidades diferentes a las de la dosis que se esperaba obtener. Según apuntan en sus conclusiones, el uso del aparato especial propició el corte más preciso, aunque éste también produjo errores en un 13 por ciento de los casos.

Los fármacos del estudio son utilizados para una variedad de trastornos, tales como la enfermedad de Parkinson, insuficiencia cardiaca, trombosis y artritis, y en todos los casos se suele recomendar partir las pastillas bien para aumentar o reducir la dosis, bien para poder tragar con más facilidad las pastillas. Sin embargo, según apunta la autora del estudio Charlotte Verrue, en declaraciones a la BBC recogidas, "la división de pastillas a menudo resulta en tamaños desiguales, y una cantidad sustancial del fármaco puede perderse durante la división".

Por ello, tras las conclusiones de este estudio confían en que los fabricantes introduzcan "una mayor variedad de dosis y formulaciones líquidas para que la división de pastillas se vuelva cada vez más innecesaria".

Tomado de: ABC

Mas fuerza muscular para niños alimentados con leche materna

Más fuerza muscular en las piernas en la adolescencia se suma a lista de beneficios aportados a largo plazo de la lactancia materna, destaca un reciente estudio publicado en Journal of Nutrition.

En una investigación centrada en el análisis de la relación entre duración de la lactancia materna recibida en edad infantil y su nivel físico en etapas posteriores, los especialistas demostraron que dar el pecho beneficia a largo plazo la condición física de los lactantes, cuando ya son jóvenes.

Comparados con aquellos que no recibieron esta forma de alimentación, los pequeños que tomaban leche materna entre tres y cinco meses o durante más de medio semestre presentan la mitad de riesgo de poseer bajo rendimiento en las pruebas físicas, señalan los especialistas en su artículo.

En sus ensayos con más de dos mil 500 jóvenes, sometidos a ejercicios de saltos, los especialistas interrogaron a los padres sobre el tipo de alimentación de sus hijos al nacer y el tiempo de duración de ésta.

La leche materna confiere más fuerza muscular en las piernas y dicha asociación está potenciada cuanto más tiempo dura la lactancia, explicó en la publicación Enrique Artero, líder del estudio.

Este tipo de alimentación, ya sea de manera exclusiva o combinada con otros alimentos, se asoció con un mayor rendimiento en la prueba del salto horizontal en niños y niñas, de manera independiente a factores morfológicos, como la masa grasa, la altura del adolescente o la cantidad de músculo, señala.

Estadísticas de instituciones sanitarias mundiales destacan cómo la práctica habitual de esta alimentación podría salvar cada año 1,5 millones de vidas.

Sus beneficios se extienden además a la madre, que la protege de algunos tipos de cáncer, entre ellos el de mama y ovario. También son favorables los aportes al ámbito familiar, económico y social.

La OMS y la UNICEF coinciden en que la lactancia materna es una forma inigualable de facilitar el alimento ideal para el crecimiento y desarrollo correcto de los niños.

Tomado de: Prensa Latina

Advertencia

Ninguna información contenida en este Blog puede sustituir la opinión de un experto. Así que te recomiendo que no realices ningún cambio drástico en tu alimentación o tu estilo de vida sin antes consultar con un especialista.