lunes, 15 de junio de 2009

Deja flotar tu estrés

Que divino es cuando podemos flotar en una piscina, yo recuerdo cuando mi papá me enseñó a hacerlo cuando tenía 5 años, ahora cada vez que estoy en la piscina no puedo salir sin antes flotar al menos por unos 3 minutos.

Los spa han tomado esta experiencia y le han añadido un cuarto cerrado, música relajante, sales aromáticas y le han puesto el nombre de Terapia de Flotación, que actualmente está muy de moda porque produce un estado profundo de relajación que combate el estrés, desintoxica, aumenta la creatividad, reduce la fatiga, además de ayudar en el tratamiento de la ansiedad, la cefalea y el insomnio. Como complemento, las sales tonifican y suavizan la piel. Por lo tanto, busca este relajante tratamiento en algun spa, o si tienes acceso a una bañera, enciérrate y disponte a realizar constantemente tu propia terapia de flotación, después de la primera sesión sentirás como todo cambia para ti.

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Advertencia

Ninguna información contenida en este Blog puede sustituir la opinión de un experto. Así que te recomiendo que no realices ningún cambio drástico en tu alimentación o tu estilo de vida sin antes consultar con un especialista.